smoothie-bowl
Le petit-déjeuner,  Recettes Sucrées

Smoothie bowl glacé

Avec les beaux jours qui arrivent, rien de tel que de se régaler avec ce mélange givré de fruits et de super-aliments. Ce petit-déjeuner sain et nourrissant constitue une alternative rafraîchissante aux porridges, granolas et bowl cakes traditionnels.

⏱️ temps de préparation : 5 minutes – 🍽️ Portions : 2 bowls

💚 Ingrédients :
– 25 cl de lait végétal
– 1 banane congelée
– 90g fraise congelées
– 60g myrtilles congelées
Topping au choix (fruits frais, müesli, céréales… )

💚 Instructions :

Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et mixez 1 minute. Ajoutez ensuite les toppings de votre choix.

Bon appétit 💚.

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